本日は七夕☆

デイサービスでも七夕の飾りつけや美味しそうな七夕メニューが出ました！

七夕メニューでは、皆さん「可愛いね」と言いながらペロリと食べられていました。

皆さんのお願い事が叶います様に(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

8月8日（月）

松濤２階のデイサービスで、歯科衛生士専門学校の今年最後の実習生さん達の健康教室がありました！

今日の内容は、自己紹介から、上半身の体操、歯に関するクイズ、歯を丈夫にするための栄養講座、

唾液腺マッサージ、早口言葉などの内容でした。

歯に関するクイズでは、歯ブラシの適切な交換時期や、歯磨きの時のおすすめのうがいの回数、

歯間ブラシについて教えてくれました。

紙に大きく書いたものや、写真を自分達で用意して来てくれたので、利用者様達も

わかりやすかったと思います。

栄養講座は、歯に良い食べ物を、それぞれの栄養素の具体的なものを教えてくれました。

偏らずに、バランス良く食べる事が大事なのがわかりました🍚

早口言葉は、面白いフレーズをいくつか考えて来てくれたので、利用者様達も皆さん笑いながら、

楽しんで口の筋トレが出来ました💪

学生さん達は、施設での実習が終わったら学校に戻り、今度はプロになるための国家試験の勉強に入ります✍

今回の実習の体操の発表で、専門分野の情報を、相手に合わせて工夫してお伝えすることの

良い経験になったと思います✨

口の健康を守ることは、体の健康の玄関なので、この先、沢山の方達が、美味しく食べやすく、

元気に過ごせるための良いサポーターになってください！

8月3日（水）

松濤２階のデイサービスで、歯科衛生士専門学校の今年最後の実習生さん達の健康教室がありました！

今日は、松濤に実習に来ている3グループ目の実習生さん達3人の初めての発表でした！

今日の内容は、自己紹介から、上半身の体操、嚥下体操、パタカラ体操、パタカラ体操の役割の説明、早口言葉、早口言葉の効果の説明など、基本的な事を教えてくれました。

パタカラ体操や早口言葉のトレーニングを毎日する事で、脳の活性化にもなり、唇の力と舌の力をしっかり鍛える事が出来るので、毎日、ご飯を食べるために必要な筋肉を鍛えられる事がわかりました💪

ご飯を美味しく食べたり、おしゃべりしたり、歌を歌ったりするためには、お口をキレイな状態に保つだけではなく、力がないと難しくなって来ます。

利用者様達に、ずっと元気で若々しくいてもらうために、口の周りの力や飲み込みの力、声を出すための力など、色んな力を鍛えるための体操を、みんなが楽しんで出来るように、色々考えて発表してくれます。

初めての体操の発表で、みんな緊張していましたが、色々気付いて感じて、工夫する事が、良い経験になると思います✨

3人でまた打ち合わせをして、来週、最後の発表をしてくれる予定なので、来週も楽しみにしています♪

7月25日（月）

松濤２階のデイサービスで、歯科衛生士専門学校の実習生さん達の健康教室がありました！

今日は、松濤に実習中の学生さん達、5人の2回目の発表でした！

今日の内容は、自己紹介から、上半身の体操、じゃんけん大会、歯や唾液の豆知識、口の周りの筋肉の役割、

入れ歯の役割の説明、歯に関するクイズ…などなど、5人で打ち合わせをして、

専門的な事を沢山教えてくれました。

口呼吸になるとどうなるかの話や、入れ歯の役割など、あまり深く知らなかった事が色々知れたので、

利用者様も真剣に聞いてくれていました。

咬む歯がある事で、食べやすいだけでなく、脳に刺激を与えたり、飲み込みやすくなったり、

唾液が出やすくなったり、顔の形が整ったり、歩行の安定にも繋がる事がわかりました🏃

歯のクイズでは、入れ歯にも歯石が付く事や、自分で直してはいけない事がわかったので、

入れ歯も毎日の清掃や定期的なメンテナンスが大事なのがわかったと思います。

今回で、松濤の2グループ目の実習生さん達は最後です。

実習中の健康教室を経験出来た事で、体操を楽しんでもらいながら、専門的な事を、相手に合わせて、

わかりやすくどうやって伝えるかという事の工夫や気付きも沢山経験出来たと思います。

また歯科医院での実習や、国家試験があるので、プロになるためにもう少し頑張ってください！！

7月21日（木）

松濤２階のデイサービスで、歯科衛生士専門学校の実習生さん達の恒例行事の健康教室がありました！

今日は、倶有に実習に来ている学生さん達、3人の2回目の発表でした！

今日の内容は、自己紹介から、上半身の体操、入れ歯の説明、歯に関するクイズ、表情筋のマッサージ、

唾液腺マッサージ…などなど、3人で打ち合わせをして、沢山準備して来てくれました。

入れ歯の適切な取り扱い方や洗い方の説明をしてくれたので、参考になったと思います。

歯のクイズでは、基本的なプラーク（歯垢）の正体や、歯を磨く時のポイントや、

80歳でも20本以上の歯を持つための運動の『8020運動』についての事など、大事な事が色々知れました！

少しの量のプラークの正体は、食べ物のカスではなく、ものすごい量の細菌の塊だという事がわかったので、お口の中を清潔に、健康でいるためには、プラークをしっかりキレイにすることが大事なのがわかりました。

今回で、倶有に入っている実習生さん達は最後です。

実習で経験した事を思い出して、今後沢山の人達のお口のキレイと健康のサポーターになって下さい✨

7月20日（水）

松濤２階のデイサービスで、歯科衛生士専門学校の実習生さん達の恒例行事の健康教室がありました！

今日は、松濤に実習に来ている学生さん達、2グループ目、5人の発表でした。

今日の内容は、自己紹介から、上半身の体操、じゃんけん、パタカラ体操、早口言葉、歯に関するクイズ…など事前にみんなでしっかりと打ち合わせをして、時間をめいっぱい使って、盛り沢山の内容でした！

みんな初めての発表でしたが、5人で上手に役割分担をして、利用者様達にわかりやすい工夫や、

アドリブでの説明もスムーズしてくれました。

パタカラ体操の、それぞれの音の意味や役割の説明をしてくれたので、みんな「なるほど」という様子で

真剣に聞いてくれていました。

歯に関するクイズでは、お馴染み問題の、人間の歯の本数や、入れ歯についての事が知れました。

自分の歯だけでなく、入れ歯にも、菌が繁殖する事がわかったので、

歯も入れ歯も、お掃除の意識が高まると思います。

来週は、2回目と、明日は倶有に入っている実習生さん達の発表もあるので、また楽しみにしています★

7月15日（金）

松濤２階のデイサービスで、歯科衛生士専門学校の実習生さん達の、今、俱有に実習中の学生さん達の1回目の健康教室がありました！

今日の内容は、3人それぞれ好きな食べ物を言っての自己紹介から、上半身の体操、嚥下体操、唾液腺マッサージ、早口言葉、歯に関するクイズ…などなど、時間をめいっぱい使って、盛り沢山の内容でした！

3人とも初めての発表で緊張したと思いますが、落ち着いて堂々と伝えてくれました！

唾液の役割の話や、パタカラ体操の効果についての話も、丁寧に説明してくれたので、利用者様達も熱心に聞いてくれて、わかりやすかったです。

『嚥下障害チェック』も話してくれたので、自分でチェックするのにわかりやすかったと思います。

歯に関するクイズでは、動物の歯についての豆知識から、歯や歯周病に関して知る事が出来ました。

奥歯が1本なくなるだけで、咬む力が半分も減る事や、咬む力は自分の体重ほどの力が出る事もわかり、たった1本の歯と思わずに、1本1本がすごく大事な体の一部だと、気付かせてもらいました！

来週は、2回目と、松濤に入っている実習生さん達の発表もあるので、そちらも楽しみです☆

7月11日（月）

松濤２階のデイサービスで、歯科衛生士専門学校の実習生さん達の、今、松濤に実習中の学生さん達の2回目の健康教室がありました！

今日の内容は、５人それぞれ好きな食べ物を言っての自己紹介から、上半身の体操、唾液腺マッサージ、パタカラ体操、早口言葉、歯に関するクイズ、歌…などなど、30分の時間をめいっぱい使って、盛り沢山の内容でした！

唾液の役割や、お口の中の細菌の事も、わかりやすく説明してくれたので、利用者様達も熱心に聞いてくれていました。

歯に関するクイズでは、歯磨きの時に役立つ知識や、虫歯になりやすい歯も知る事が出来、利用者様達もまわりの方と相談しながら、楽しみながら考えていました♪

わかりやすいクイズなどは、楽しみながら大事な知識を覚えやすいように感じます。

実習中に、体操が2回ずつありますが、最初はみんな緊張していますが、2回目の体操の発表の時はみんな雰囲気に慣れて、利用者様にわかりやすく説明や伝え方の工夫が出来て、のびのび楽しんで出来ていると思います。

今週末は、今度は倶有に入っている実習生さん達の発表もあるので、そちらも楽しみです☆

7月7日（木）

今日も、松濤のデイサービスで、歯科衛生士専門学校の実習生さん達の健康教室がありました！

今日は、俱有に入っている実習生さん達3人の発表でした。

今日の体操の内容は、自己紹介から丁寧に始まり、今日は七夕なので、七夕に関する情報を教えてくれました♪

その後に歌、上半身のストレッチ、唾液の飲み込みテスト、パタカラ体操、歯に関するクイズ、唾液腺マッサージ…などでした！

唾液の飲み込みテストでは、30秒を計って、利用者様達に、それぞれ何回唾液を飲み込めたかの簡単なチェックをしてもらい、飲み込む力がどれだけあるかの説明をしてくれたので、利用者様達も目安としてわかりやすかったと思います。

歯に関するクイズでは、歯ブラシの適切な交換時期や、入れ歯を入れていない時の咬む力💪や、入れ歯を入れるようになった人の咬む力💪のクイズで、皆さん楽しみながら、周りの人と相談しながら考えていました！

人間の咬む力のパワーの大事さがわかり、利用者様達も「なるほど」という様子で、熱心に聴いてくれていました。

今日、体操した学生さん達は、今週で最後なので、また倶有には来週、新しい学生さん達が実習に来る予定です。

新しく来る実習生さん達も楽しみにしています。

７月6日（水）

松濤のデイサービスで、歯科衛生士専門学校の実習生さん達の健康教室がありました。

今日は、松濤に入っている5人の実習生さん達の1回目の体操でした！

今日の内容は、上半身の体操、じゃんけん、唾液腺マッサージ、早口言葉、歯に関してのクイズ、パタカラ体操…など、色々考えてくれました。

歯に関するクイズでは、歯の豆知識の事を色々知れました！

歯は鉄よりも硬く、ダイヤモンドよりも軟らかい事や、歯が抜けてしまう原因は、虫歯よりも歯周病が多い事、宇宙飛行士が宇宙で歯が痛くなった場合、歯を抜くかどうかの事、歯の数が一番多い動物は、なんとカタツムリという事も知れました。

利用者様達も、〇×のうちわを持って、一問ずつ楽しみながら考えて、みんなで知識を深める事が出来ました！

健康（健口）体操の発表は、体操をしながら、専門的な事を皆さんに楽しんで覚えてもらえるように、考えて工夫し、伝えるスキルも磨かれると思います！

初めての事で、5人とも緊張していましたが、色々気付きがあったと思います。

また5人で打ち合わせをして、また来週の発表も楽しみにしています★