🦷健康（健口）教室　＃9🦷

7月21日（木）

松濤２階のデイサービスで、歯科衛生士専門学校の実習生さん達の恒例行事の健康教室がありました！

今日は、倶有に実習に来ている学生さん達、3人の2回目の発表でした！

今日の内容は、自己紹介から、上半身の体操、入れ歯の説明、歯に関するクイズ、表情筋のマッサージ、

唾液腺マッサージ…などなど、3人で打ち合わせをして、沢山準備して来てくれました。

入れ歯の適切な取り扱い方や洗い方の説明をしてくれたので、参考になったと思います。

歯のクイズでは、基本的なプラーク（歯垢）の正体や、歯を磨く時のポイントや、

80歳でも20本以上の歯を持つための運動の『8020運動』についての事など、大事な事が色々知れました！

少しの量のプラークの正体は、食べ物のカスではなく、ものすごい量の細菌の塊だという事がわかったので、お口の中を清潔に、健康でいるためには、プラークをしっかりキレイにすることが大事なのがわかりました。

今回で、倶有に入っている実習生さん達は最後です。

実習で経験した事を思い出して、今後沢山の人達のお口のキレイと健康のサポーターになって下さい✨